Jakaś plaga ostatnio - młodzi robią cykle ,wiedzą jak brać sterydy, kują się itd, a nie wiedzą jakie suple wziąć %-) Jedyne co bym zmienił w tym co wybrałeś to białko na jakieś lepsze i BCAA na jakieś lepsze. (Nie ufam na tyle ActivLab by brać po CYKLU ich suple, chodź nie mówię, że mają złe produkty, bo czasem po nie sięgam, ale po prostu [...]
[...] napinacze powięzi szerokiej,czworogłowe,zginacze bioder okazały się słabsze od mięśni prostych i skośnych brzucha. Wkrótce oficjalnie podamy wyniki ,czekam jeszcze na ifo,jakie suple są przeznaczone na nagrody za styczeń. W każdym razie myślę,że zabawa była udana i bardzo pouczająca -jak ktoś to uważnie obserwował i próbował. [...]
Dyma-burn xtreme, scorch man, Thyrotherm(końcówka) Cell Pump, Carbo i mam zamiar dokupić jeszcze jakąś prostą kreatynę. Dokładnie ile czego? jakie suple, spalacze juz brałeś?
soje zamien na wpc reszta git jezeli mowa o tym jakie suple wybrales, dakowanie tez ujdzie, delikatnie mozna zmodyfikowac pewne kwestie. np zma, trib i daa osobiscie bym dal w jednym miksie wszystko przed snem
No, też tak myślałem, siła mi będzie szła, a masa w dół Jedynie zakupiłbym do tego jakieś suple, ale za bardzo nie wiem, za co się brać Myślałem o kupieniu l-glutaminy + coś, tylko nie wiem co Na siłce jak gadam to polecają mi kreatynę, ale wtedy bym chyba przytył i przy redukcyjnej by to chyba sensu niemiało Jakie suple byś mi polecił na taki [...]
Jeszcze 3 pytania ;) 1. Jezeli wystapi swedzenie sutow, w jakich ilosciach i ile brac tamoxifen? 2. Czy tamoxifen wystarczy? Gdzies czytalem, ze tamoxifen zatrzyma objawy gino ale, zeby zbic estro trzeba uzyc symexu. 3. Jakie suple do cyklu? Jakis kompleks witamin, plus hepatil wysarczy?
forma za***ista jak i zmiana wygladu kiedys pisales ze body pomogl w ukladaniu diety moglbys wrzucic jak to wyglada i co do tego dokladales jakie suple z gory dzieki
Siema.Długa przerwa od treningu.Widać zmiany na+.Cel masa później rzeźba?czy lepiej masowo pozostać?.To jest motywacja tyle lat bez treningu i wielki powrót.Jakie suple lecą ?pozdro będę obserwował postępy.
[...] rozkminiać co by tu zrobić przez te 168 godzin...bo w ogólnym rozrachunku nie ma to znaczenia przy takim cyklu hehe ale rozumiem cię bo też kiedyś układałem cykl z 56 tasów mety 2 tygodnie i myślałem myślałem jaki trening jaka dieta jakie suple ale już przy 3-4 cyklu będziesz sam się śmiał ze swoich schiz jakie miałeś przy tej pierwszej metce
ale jakie cwiczenia wykonywac zeby najwiecej go z brzucha splaic bo nogi mam chude rece tez niech rosna:p i jakie suple do tego jakies na katabolizm i oczywiscie mniej kalori w diecie ale ile??do tego HIT czy Aeroby??
No fajnie zjadłęś 30 kaps mono tak??Czy ja zle zrozumialem??To mit że dekstroza transportuje kreatyne- wywal. Jak chcesz mały cyklik to napisz jakie fundusze i fajnie by bylo jak dasz ankieteW profilu masz ze grasz w kosza. Napisz o jakie suple ci chodzi czy na silke czy do kosza Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-06-30 21:37:34 Zmieniony przez [...]
no wiesz ja już w wieku 16 lat miałem 178 i przez 3 lata nic nie urosłem, zależy o jakie suple pytasz bo nie napisałeś nic o sobie, gainer czy tam białko na pewno nie zatrzymają twojego wzrostu a co do kreatyny i innych to nie jestem pewien, wzrost masz w genach, jeżeli dostarczasz organizmowi wszystko co mu trzeba to powinno być ok no chyba że [...]
jest bardzo fajnie. Powiedz, ile kg zrzuciles od grudnia do czerwca,jakie suple szamales i jak z aktywnoscia ? robiles aeroby, HIIT itp ? jak czesto ? Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2010-06-26 12:10:01